Foro / Ocio

Abdominales y estrías?

Última respuesta: 30 de julio de 2009 a las 9:48
R
roa_5786176
27/7/09 a las 21:25

Tengo una duda... tengo estrias en la guatita y voy a empezar a hacer ejercicios... pero mi pregunta es si algun dia podre tener el abdomen plano aun con las estrias????

es decir .. no tener la guatita fofa.... porfa... necesito informacion..

gracias-

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V
virgen_9879836
30/7/09 a las 9:48

Addominales
hl wapa ktl? yo ago ejercicio en m casa desde frbrero y 220 adominales y si k se pierde bastante pero aun n e logrado un vientrer plano...nose si es xk los musculos se an acostumbrado 1 hay k correr o algo y x ultimo las addominales xk si las aces las 1 y sin correr o andar etc...antes lo k aces es ensachar las caderas y n bajas d barriga yo lo k voy acer ahora ers cabiar d ejercicios d addominales para poder perder mas,si eres contante se nota muxo.
Yo n tengo estrias en la barriga solo en las piernas....
Un saludo

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