Hola pukina y roberdenilo
Pilates adelgaza despues de un tiempo, no tan rapido como hacer una actividad aerobica, tambien depende de lo que comas, de que seas constante en la practica y del profesor con quien lo practiques. y en cuanto a lo de que es aburrido, eso va en gustos... es una clase lenta y de mucha concentacion, que te aburras o no depende de tus gustos y del profesor que de la clase.Saludos!!!! Loren246
