Ayuda xfavor!!!
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No te preocupes por los pechos
Si de algo has de preocuparte es por tu rodilla y tu espalda para según qué movimientos. Aparte de esto no hay ningún problema, ni otro efecto secundario que no sea el aumento de la sensación de euforia (con moderación, este ejercicio no es un psicotrópico 
), incremento del tono muscular, así como de la resistencia, la fuerza y la elasticidad.
Practico desde hace muchos años artes marciales y nunca he oído ni visto ningún caso de "pechos menguantes" 
y hazme caso, me habría dado cuenta.
Un saludo
No te preocupes por los pechos
Si de algo has de preocuparte es por tu rodilla y tu espalda para según qué movimientos. Aparte de esto no hay ningún problema, ni otro efecto secundario que no sea el aumento de la sensación de euforia (con moderación, este ejercicio no es un psicotrópico ), incremento del tono muscular, así como de la resistencia, la fuerza y la elasticidad.
Practico desde hace muchos años artes marciales y nunca he oído ni visto ningún caso de "pechos menguantes" y hazme caso, me habría dado cuenta.
Un saludo
Gracias!!
muchas gracias ^^
entonces....puedo hacer todo el ejercicio q quiera q no van a "adelagazar" no¿? jajajaxD
... de nada 
Un par de consejos: Ten la precaución de utilizar un sujetador adecuado para estar más cómoda durante el entrenamiento. Empieza cada sesión de entrenamientocon un buen calentamiento y recuerda que los estiramientos son muy importantes, sobre todo para los principiantes, tanto al empezar como al acabar cada clase.
Que lo disfrutes.
... de nada
Un par de consejos: Ten la precaución de utilizar un sujetador adecuado para estar más cómoda durante el entrenamiento. Empieza cada sesión de entrenamientocon un buen calentamiento y recuerda que los estiramientos son muy importantes, sobre todo para los principiantes, tanto al empezar como al acabar cada clase.
Que lo disfrutes.
