Ejercicios en plataforma vibratoria
Hola a todas.Acabo de adquirir una plataforma vibratoria, Total model plate de Redumodel, y me gustaria poder compartir con todas las que teneís plataforma impresiones sobre los ejercicios y su efectividad.
Yo llevo una semana y en principio estoy contenta, ya os ire contando.
Si alguien sabe posturas para bajar tripa que ayude porfa
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Yo he comprado una plataforma
Hola, yo me he comprado una plataforma que se llama quirumed de 500w. En principio estoy contenta, pero no tengo muchos ejercicios.
Encontre una pagina www.simove.es que te da ejercicios.
Si sabes algo más porfa dimelo.
Tu mensaje es del 9 de mayo ya hace bastante tiempo que tienes la plataforma ¿que te as motado?por fa contestame.
Muchas gracias.
Yo he comprado una plataforma
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Tu mensaje es del 9 de mayo ya hace bastante tiempo que tienes la plataforma ¿que te as motado?por fa contestame.
Muchas gracias.
Plataforma vibratoria.
Hola, veo que ya tienes la plataforma hace tiempo, y yo acabo de comprar el mismo modelo que tu en quirumed, y me gustaria que me dieras algun consejo de ejercicios sobre todo para adelgazar tripa, y endurecer. Es mejor ponerla al maximo de velocidades, ir alternando, es que no mandan ningun libro de ejercicios. gracias un saludo
Plataforma vibratoria.
Hola, veo que ya tienes la plataforma hace tiempo, y yo acabo de comprar el mismo modelo que tu en quirumed, y me gustaria que me dieras algun consejo de ejercicios sobre todo para adelgazar tripa, y endurecer. Es mejor ponerla al maximo de velocidades, ir alternando, es que no mandan ningun libro de ejercicios. gracias un saludo
Plataforma compra en adieta.com
Estoy leyendo vuestros comentarios, yo compré hace 3 meses una Proform Wellness en adieta.com, y la verdad es que el manual super intuitivo y aunque los posicionamientos eran básicos, envié mail a esta gente y me aconsejaron y me remitieron vídeos, ahora están colgando vídeos en casi todos sus productos; otra cosa..... hace 1 mes los llamé y me han convencido con un set para trabajar con la plataforma, consta de un step, pelota y banda!!! Pues he completado muy bien mi espacio, miradlo y llamad que os atienden muy bien y tienen OFERTONES !
Plataforma vibratoria Pro-Form Wellness
http://www.adieta.com/adieta_articulo.asp?cod=463
Set para plataforma vibratoria
http://www.adieta.com/adieta_articulo.asp?cod=828
Saluditosss!!!
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
Yo me compré la plataforma vibratoria en www.quirumed.com la mejor del mercado por su calidad y precio pienso yo. La ví anunciada en televisión y es una maravilla.
También la estuve probando en el stand de QUIRUMED en cosmobelleza de Barcelona y me costó 385 Euros +IVA.
Me costó decidirme pero después de ver los comentarios positivos que tenía www.quirumed.com en los foros decidí comprársela y sé que hice bien.
Os contaré como he perdido una talla en 22 sesiones, todos los días hago una sesión de vibro-oscilación nada más levantarme de la cama entorno a unos 10 minutos, y por la noche otros 10 minutos más, además de reducir volumen estoy más tonifica y las piernas mucho mas relajadas, a parte por la mañana voy al baño después de cada sesión ya que el movimiento de la plataforma ha regulado mi estreñimiento. Bueno es un resumen, ya os contaré más.
En la empresa Quirumed me explicaron el funcionamiento de la máquina y estoy muy contenta con ellos. Este foro de plataforma vibratoria es una herramienta muy útil para ver cuales son las empresas más profesionales para la mejor elección de la máquina vibratoria.
Yo os recomiendo www.quirumed.com para quien quiera una buena plataforma vibratoria oscilante, ya que ellos son especialistas en medicina.
Este es el enlace :
http://www.quirumed.com/es/Catalogo/ver/1062/Plataformas%20Vibratorias
Un besito a todas y ya me contareis.
**Si alguna le interesa le puedo mandar una tabla de ejercicios que viene con la maquina muy instructiva.
Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Ejercicios
hola, he leido tu mensaje y te veo muy contenta con la plataforma, yo tambien me he comprado una, pero echo a faltar una tabla de ejercicios, me la podrías enviar?
Muchas gracias
Ejercicios
Hola me podrias enviar una tabla de ejercicios.
Yo tambien tengo la misma que tu, pero quirumed no me dio ninguna table.
Y la verdad no se ni que hacer.
gracias
sumorilla@tmorilla.com
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Tabla de ejercicios
hola me he comprado una plataforma y me gustaria que me enviaras la tabla de ejercicios .te lo agradezco un saludo.
Tabla de ejercicios
hola me he comprado una plataforma y me gustaria que me enviaras la tabla de ejercicios .te lo agradezco un saludo.
Tabla de ejercidios
Hola!!!!
Podriais enviarme el manuel con la tabla de ejercicios? Muchas gracias!!!!!
dolors0308@hotmail.com
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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Foro: Plataforma oscilante
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Plan de ejercicios
Hola, yo me he comprado una ayer que no es la misma que la tuya, pero parecida y me gustaria que me enviaras la tabla de ejercicios porque la que trae la mima es muy sencilla y no explica mucho los ejercicios, así que te lo agradeceria.
marielenaf1@hotmail.com
Gracias.
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Plataforma vibratoria
hola carmen, me llamo maite y me acabo de comprar una plataforma vibratoria . yo quisiea peder un poco de culete y piernas podrias mandarme una tabla de ejercicios y comentarme que tal funcona, muchas gracias mi e-mail es maitevm40@gmail.com
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Ayuda
Me acabo de comprar una de estas plataformas,pero no me han dado ninguna tabla de ejercicios,y estoy un poco perdida.Te agradecería muchísimo si me la enviases;mi correo es pamiyoli@gmail.com.gracias
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Plataforma vibratoria Pro-Form Wellness
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Set para plataforma vibratoria
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Saluditosss!!!
Hola carmen
me gustaria que me mandases esa tabla de jercicios mi correo es asturiana32@hotmail.com
Ejercicios
Hola me podrias enviar una tabla de ejercicios.
Yo tambien tengo la misma que tu, pero quirumed no me dio ninguna table.
Y la verdad no se ni que hacer.
gracias
sumorilla@tmorilla.com
Tabla
Hola,
Me `podrías mandar una tabla de ejercicios a mi también. Tiene alguien algun atabla par los diezminutos que dura cda sesión o algo similar.
MI gracias
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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En la empresa Quirumed me explicaron el funcionamiento de la máquina y estoy muy contenta con ellos. Este foro de plataforma vibratoria es una herramienta muy útil para ver cuales son las empresas más profesionales para la mejor elección de la máquina vibratoria.
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Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Plataforma quirumed
Hola, yo me acabo de comprar una plataforma en quirumed y me gustaria si no te importa que me mandaras la tabal de ejercicios que tu tienes ya que la que me ha venido a mi no es muy completa y al igual la tuya tiene algo mas. Tambien me gustaria que me dijeras si pierdes volumen.
Muchas gracias.
Mi correo es KADE_279@HOTMAIL.COM
Un saludo.
Hola carmen
me gustaria que me mandases esa tabla de jercicios mi correo es asturiana32@hotmail.com
Ejercicios plataforma
hola a todas. Podría alguien pasarme una tabla de ejercicios para ver si pierdo estos muslos y este pedazo de culo que he echado después de mi ruptura sentimental??? gracias a todas!
nicobr2003@msn.com
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Tabla de ejercicios
Hola Carmen,
Yo tambien me he comprado una plataforma vibratoria pero de otra marca y te agredeceria si me pudieras mandar la tabla de ejercicios pues la mia solo trae quatro cosas. mi correo es g.gg_@hotmail.com
muchas gracias
Gemma
Socorooooooooooooo tabla ejercicios o video plataforma vibratoria
hola: me acaban de regalar una plataforma oscilante vibratoria por reyes magos y no tengo ni idea de como usarla. NECESITO URGENTISIIIIIIIIIIIMOOOO que alguien me mande una tabla de ejercicios o videos para poder usarla. muchas gracias y estoy a la espera
Ejercicios
Hola me podrias enviar una tabla de ejercicios.
Yo tambien tengo la misma que tu, pero quirumed no me dio ninguna table.
Y la verdad no se ni que hacer.
gracias
sumorilla@tmorilla.com
Por favor si puedes a mi tambien
Mandame por favor a mi tambien la tabla de ejercicios cuando te la envien a ti. gracias. teresafepa@gmail.com
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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En la empresa Quirumed me explicaron el funcionamiento de la máquina y estoy muy contenta con ellos. Este foro de plataforma vibratoria es una herramienta muy útil para ver cuales son las empresas más profesionales para la mejor elección de la máquina vibratoria.
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Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Plataforma vibratoria
Hola Carmen: Soy Teresa, de Sevilla, he leido tu email, sobre la plataforama que te has comprado, a mi me la han traido por Reyes y no tengo instrucciones ninguna o casi uno o dos ejercicios solamente. Veo que tienes unos resultados estupendos y yo estoy deseando ponerme en marcha para perder unos kilitos, quitrme la barriguita y ponerme duritas las piernas.
Por fa, enviame la tabla y si tuvieses algun video te lo agradeceria me lo enviases. Te dejo mi direccion y espero que podamos estar en contacto para poder preguntarte sobre dudas que tenga de como ponerme para hacer los ejercicios. Saludos y hasta pronto.
teresafepa@gmail.com
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Peticion tabla de ejercicios
Hola Carmen; soy otra vez Teresa la sevillana, creo que al pedirte antes la tabla de ejercicios te di mi correo equivocado, te lo vuelvo a decir: tefepa@gmail.com
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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En la empresa Quirumed me explicaron el funcionamiento de la máquina y estoy muy contenta con ellos. Este foro de plataforma vibratoria es una herramienta muy útil para ver cuales son las empresas más profesionales para la mejor elección de la máquina vibratoria.
Yo os recomiendo www.quirumed.com para quien quiera una buena plataforma vibratoria oscilante, ya que ellos son especialistas en medicina.
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Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Teresa la sevillana
Hola por tercera vez Carmen; te sonara a broma pero no atino con la direccion de correo electronico, es que me lo acabo se sacar y tengo algo de lio con el. Perdona de nuevo y te lo vuelvo a confirmar. teresafepa@gmail.com. espero que no te suponga esto muchas molestias, por si ya enviastes la tabla de ejercicios. isculpa las molestias que te estoy ocasionando. Muchas gracias
Hola carmen
me gustaria que me mandases esa tabla de jercicios mi correo es asturiana32@hotmail.com
Por favor si puedes a mi tambien me la reenvias
Hola, soy Teresa: por favor cuando te envien la tabla de ejercicios reenviamela si no te importa a teresafepa@gmail.com. Muchas gracias.
Socorooooooooooooo tabla ejercicios o video plataforma vibratoria
hola: me acaban de regalar una plataforma oscilante vibratoria por reyes magos y no tengo ni idea de como usarla. NECESITO URGENTISIIIIIIIIIIIMOOOO que alguien me mande una tabla de ejercicios o videos para poder usarla. muchas gracias y estoy a la espera
Tabla de ejercicios
por favor, acabo de comprarme una máquina vibradora y quisiera que me enviarais por mail una tabla de ejercicios. Despues de navidades la necesito.
Gracias.
Tabla de ejercicios
Hola; podrías enviarmela a mí también; han sido navidades y estoy que la necesito.
Gracias.
Ejercicios plataforma
hola a todas. Podría alguien pasarme una tabla de ejercicios para ver si pierdo estos muslos y este pedazo de culo que he echado después de mi ruptura sentimental??? gracias a todas!
nicobr2003@msn.com
Tabla ejercicios
saludos a todas. los reyes me han traido una plataforma vibratoria pero la verdad es que las instrucciones son muy escuetas, si alguien puede pasarme una buena tabla de ejercicios , mis kilos se lo agradeceran eternamente.
mi mail: momi73@eresmas.com
Tabla ejercicios
saludos a todas. los reyes me han traido una plataforma vibratoria pero la verdad es que las instrucciones son muy escuetas, si alguien puede pasarme una buena tabla de ejercicios , mis kilos se lo agradeceran eternamente.
mi mail: momi73@eresmas.com
Tabla de ejerccios vibro fit
hola!!!acabo de comprarme una plataform vibratoria y apenas trae ejercicios para hacer,me podriais pasar alguna tabla que conozcais?muchas gracias
mi email es: martortiz83@hotmail.com
Peticion tabla de ejercicios
Hola Carmen; soy otra vez Teresa la sevillana, creo que al pedirte antes la tabla de ejercicios te di mi correo equivocado, te lo vuelvo a decir: tefepa@gmail.com
Tabla de ejercicios
Hola Teresa
Veo tu peticion de la tabla de ejercios para la plataforma vibratoria y como yo no tengo ninguna, te agradeceria que cuando la recibas me la mandes.
Si otros leeis este mensaje y quereis enviarme lo que tengais me vendria fenomenal
Gracias y espero vuestra informacion
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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También la estuve probando en el stand de QUIRUMED en cosmobelleza de Barcelona y me costó 385 Euros +IVA.
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Os contaré como he perdido una talla en 22 sesiones, todos los días hago una sesión de vibro-oscilación nada más levantarme de la cama entorno a unos 10 minutos, y por la noche otros 10 minutos más, además de reducir volumen estoy más tonifica y las piernas mucho mas relajadas, a parte por la mañana voy al baño después de cada sesión ya que el movimiento de la plataforma ha regulado mi estreñimiento. Bueno es un resumen, ya os contaré más.
En la empresa Quirumed me explicaron el funcionamiento de la máquina y estoy muy contenta con ellos. Este foro de plataforma vibratoria es una herramienta muy útil para ver cuales son las empresas más profesionales para la mejor elección de la máquina vibratoria.
Yo os recomiendo www.quirumed.com para quien quiera una buena plataforma vibratoria oscilante, ya que ellos son especialistas en medicina.
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Foro: plataforma vibratoria
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Ejercicios
Hola Carmen acabo de comprar una plataforma de Quirumed, estoy contenata, pero la información sobre los ejercicios es mínima, no se cuanto tiempo puedo estar con el mismo programa, ya que lleva tres automaticos. por favor pasame los ejercicios y la información que tengas. Un saludo enorme.
Plataforma vibratoria
Hola Carmen: Soy Teresa, de Sevilla, he leido tu email, sobre la plataforama que te has comprado, a mi me la han traido por Reyes y no tengo instrucciones ninguna o casi uno o dos ejercicios solamente. Veo que tienes unos resultados estupendos y yo estoy deseando ponerme en marcha para perder unos kilitos, quitrme la barriguita y ponerme duritas las piernas.
Por fa, enviame la tabla y si tuvieses algun video te lo agradeceria me lo enviases. Te dejo mi direccion y espero que podamos estar en contacto para poder preguntarte sobre dudas que tenga de como ponerme para hacer los ejercicios. Saludos y hasta pronto.
teresafepa@gmail.com
Tabla de ejercicios
Hola Carmen,
Mi nombre es Carmen también, y en primer lugar perdona por las molestias, pero tengo la maquina Crazy FitMassage, y los ejercicios que vienen, vienen mal calculados, te los pone para hacerlos en 11 minutos, cuando el programa sólo te permite 10, por lo que no sé si estoy haciendo bien los movimientos en cada postura.
Te ruego me mandes los ejercicios a mi mail
csarmiento63@gmail.com
Recibe un cordial saludo
Por favor si puedes a mi tambien
Mandame por favor a mi tambien la tabla de ejercicios cuando te la envien a ti. gracias. teresafepa@gmail.com
Tabla de ejercicicos
Hola Tefepa
Soy Mariluz175, veo tu peticion de la tabla, no se si ya te ha llegado pero estoy igual que tu, con maquina pero sin informacion. ¿Me puedes mandar lo que tengas?, por favor hazlo a este mail calderon_jj@hotmail.com
Gracias y espero tu informacion
Tabla de ejercicios
Hola Carmen,
Yo tambien me he comprado una plataforma vibratoria pero de otra marca y te agredeceria si me pudieras mandar la tabla de ejercicios pues la mia solo trae quatro cosas. mi correo es g.gg_@hotmail.com
muchas gracias
Gemma
Ejercicios
Hola Gemma
¿ Te llego la informacion de Carmen?. Por favor, si la tienes pasamela (calderon_jj@hotmail.com), yo tambien tengo maquina, pero nada de informacion
Gracias
Tabla de ejercicios
Hola; podrías enviarmela a mí también; han sido navidades y estoy que la necesito.
Gracias.
Tabla ejercicios
hola¡¡ si alguien tiene esta tabla¿podriais pasarmela? gracias¡¡¡ 
Plataforma vibratoria
Acabo de comprarme una plataforma vibratoria y no me vienen ejercicios me gustaria que me pudieraia mandar una tabla de ejercicios para adelgazar centrado sobre todo en barriga, brazos
y cinturita en fin para ponerse guapa gracias por compartirlo conmigo
Plataforma vibratoria
Acabo de comprar una plataforma y no me vienen ejercicios para adelgazar sobre todo tripita , brazos cinturita en fin todo el cuerpo y ponernos guapas Muchas gracias por vuestra informacion
Plataforma vibratoria
Acabo de comprar una plataforma y no me vienen ejercicios para adelgazar sobre todo tripita , brazos cinturita en fin todo el cuerpo y ponernos guapas Muchas gracias por vuestra informacion
Plataforma vibratoria
Hola,
en este link :
http://www.lageneraltv.com/tienda/producto.php?id=1&inicio=0&pag =1
podéis encontrar fotos sobre como realizar los ejercicios.
un saludo.
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
Yo me compré la plataforma vibratoria en www.quirumed.com la mejor del mercado por su calidad y precio pienso yo. La ví anunciada en televisión y es una maravilla.
También la estuve probando en el stand de QUIRUMED en cosmobelleza de Barcelona y me costó 385 Euros +IVA.
Me costó decidirme pero después de ver los comentarios positivos que tenía www.quirumed.com en los foros decidí comprársela y sé que hice bien.
Os contaré como he perdido una talla en 22 sesiones, todos los días hago una sesión de vibro-oscilación nada más levantarme de la cama entorno a unos 10 minutos, y por la noche otros 10 minutos más, además de reducir volumen estoy más tonifica y las piernas mucho mas relajadas, a parte por la mañana voy al baño después de cada sesión ya que el movimiento de la plataforma ha regulado mi estreñimiento. Bueno es un resumen, ya os contaré más.
En la empresa Quirumed me explicaron el funcionamiento de la máquina y estoy muy contenta con ellos. Este foro de plataforma vibratoria es una herramienta muy útil para ver cuales son las empresas más profesionales para la mejor elección de la máquina vibratoria.
Yo os recomiendo www.quirumed.com para quien quiera una buena plataforma vibratoria oscilante, ya que ellos son especialistas en medicina.
Este es el enlace :
http://www.quirumed.com/es/Catalogo/ver/1062/Plataformas%20Vibratorias
Un besito a todas y ya me contareis.
**Si alguna le interesa le puedo mandar una tabla de ejercicios que viene con la maquina muy instructiva.
Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Carmen te agradeceria me enviaras
Por favor los ejercicios de la plataforma vibratoria y oscilante Quirumed, ya que tengo esta plataforma y no me enviaron ningun ejercicio, y sobre todo el de quitar michelines. Mi email es: instalacionesrenau@fiecov.es
Gracias anticipadas.
Tabla de ejercicios
Hola Carmen,
Mi nombre es Carmen también, y en primer lugar perdona por las molestias, pero tengo la maquina Crazy FitMassage, y los ejercicios que vienen, vienen mal calculados, te los pone para hacerlos en 11 minutos, cuando el programa sólo te permite 10, por lo que no sé si estoy haciendo bien los movimientos en cada postura.
Te ruego me mandes los ejercicios a mi mail
csarmiento63@gmail.com
Recibe un cordial saludo
Plataforma crazy fit massage
MIrad para hacer los ejercicios, lo mejor es que la pongais en el modo manual, una velocidad constante y os poneis hacer ejercicios, lo que hay que hacer son series, descansar 30 segundos y volver hacer el ejercicio, los programas son más para estar de pie, yo prefiero controlarme la velocidad y apretar cuando quiero , que no me pille de imprevisto!!! 
Ejercicios
Hola Gemma
¿ Te llego la informacion de Carmen?. Por favor, si la tienes pasamela (calderon_jj@hotmail.com), yo tambien tengo maquina, pero nada de informacion
Gracias
Tabla de ejercicios
HOLA GEMA
ME LLAMO AMPARO Y YO TAMBIEN TENGO UNA PLATAFORMA Y COMO TU, Y VEO QUE MUCHAS MAS, TAMPOCO TENGO UNA TABLA EN CONDICIONES DE EJERCICIOS.
TE AGRADECERIA QUE SI LA RECIBE ME LA ENVIES A ambel15@ono.com
UN ABRAZO
Pues no me gustan! ni me van a engañar!
Me suena a propaganda engañosa y a montaje publicitario. Salgo corriendo!
A mi no me engañan!
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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Me costó decidirme pero después de ver los comentarios positivos que tenía www.quirumed.com en los foros decidí comprársela y sé que hice bien.
Os contaré como he perdido una talla en 22 sesiones, todos los días hago una sesión de vibro-oscilación nada más levantarme de la cama entorno a unos 10 minutos, y por la noche otros 10 minutos más, además de reducir volumen estoy más tonifica y las piernas mucho mas relajadas, a parte por la mañana voy al baño después de cada sesión ya que el movimiento de la plataforma ha regulado mi estreñimiento. Bueno es un resumen, ya os contaré más.
En la empresa Quirumed me explicaron el funcionamiento de la máquina y estoy muy contenta con ellos. Este foro de plataforma vibratoria es una herramienta muy útil para ver cuales son las empresas más profesionales para la mejor elección de la máquina vibratoria.
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Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Tabla de ejercicios
Carmen me gustaria que me enviara la tabla de ejercicios, tengo plataforma crazy fit.
muchas gracias de antemano.
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
Yo me compré la plataforma vibratoria en www.quirumed.com la mejor del mercado por su calidad y precio pienso yo. La ví anunciada en televisión y es una maravilla.
También la estuve probando en el stand de QUIRUMED en cosmobelleza de Barcelona y me costó 385 Euros +IVA.
Me costó decidirme pero después de ver los comentarios positivos que tenía www.quirumed.com en los foros decidí comprársela y sé que hice bien.
Os contaré como he perdido una talla en 22 sesiones, todos los días hago una sesión de vibro-oscilación nada más levantarme de la cama entorno a unos 10 minutos, y por la noche otros 10 minutos más, además de reducir volumen estoy más tonifica y las piernas mucho mas relajadas, a parte por la mañana voy al baño después de cada sesión ya que el movimiento de la plataforma ha regulado mi estreñimiento. Bueno es un resumen, ya os contaré más.
En la empresa Quirumed me explicaron el funcionamiento de la máquina y estoy muy contenta con ellos. Este foro de plataforma vibratoria es una herramienta muy útil para ver cuales son las empresas más profesionales para la mejor elección de la máquina vibratoria.
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Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Me podrias mandar la tabla de ejercicios
hola me mandarias la tabla mi correo es nuriafresnedo@hotmail.com
Ejercicios en plataforma vibratoria
Hola yo acabo de comprarme la bh combo y me pasa lo mismo que a ti no se muy bien que postura es la mejor para rebajar tripa y culete. Si te enteras de algo por favor cuentamelo un beso
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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Os contaré como he perdido una talla en 22 sesiones, todos los días hago una sesión de vibro-oscilación nada más levantarme de la cama entorno a unos 10 minutos, y por la noche otros 10 minutos más, además de reducir volumen estoy más tonifica y las piernas mucho mas relajadas, a parte por la mañana voy al baño después de cada sesión ya que el movimiento de la plataforma ha regulado mi estreñimiento. Bueno es un resumen, ya os contaré más.
En la empresa Quirumed me explicaron el funcionamiento de la máquina y estoy muy contenta con ellos. Este foro de plataforma vibratoria es una herramienta muy útil para ver cuales son las empresas más profesionales para la mejor elección de la máquina vibratoria.
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Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Pedido
Hola, me podrias enviar la tabla de ejercicios, soy de argentina y tengo una olmo fitnes, gracias, el correo es cristian. palacios.01@hotmail.com
Pedido
Hola, me podrias enviar la tabla de ejercicios, soy de argentina y tengo una olmo fitnes, gracias, el correo es cristian. palacios.01@hotmail.com
Muy facil!
Yo opté por mudar la clase a mi casa comprándome un Refomer J http://es.xtendpilates.com/
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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También la estuve probando en el stand de QUIRUMED en cosmobelleza de Barcelona y me costó 385 Euros +IVA.
Me costó decidirme pero después de ver los comentarios positivos que tenía www.quirumed.com en los foros decidí comprársela y sé que hice bien.
Os contaré como he perdido una talla en 22 sesiones, todos los días hago una sesión de vibro-oscilación nada más levantarme de la cama entorno a unos 10 minutos, y por la noche otros 10 minutos más, además de reducir volumen estoy más tonifica y las piernas mucho mas relajadas, a parte por la mañana voy al baño después de cada sesión ya que el movimiento de la plataforma ha regulado mi estreñimiento. Bueno es un resumen, ya os contaré más.
En la empresa Quirumed me explicaron el funcionamiento de la máquina y estoy muy contenta con ellos. Este foro de plataforma vibratoria es una herramienta muy útil para ver cuales son las empresas más profesionales para la mejor elección de la máquina vibratoria.
Yo os recomiendo www.quirumed.com para quien quiera una buena plataforma vibratoria oscilante, ya que ellos son especialistas en medicina.
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Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Ejercicios
Hola, no se si puedes ayudarme pero yo tambien tengo una plataforma vibratoria pero no creo estar haciendolo bien. Tienes alguna tabla de ejercicios que pueda usar, necesito trabajar pecho, brazos y abdominales sobre todo.
Muchas gracias
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Me podrias mandar la tabla?
quisiera tener la tabla de ejercicios, yo no tengo ninguna.
mycorreoes@hotmail.es
muchas gracias. un saludo
Plataforma vibratoria - vibrante - oscilante
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Foro: plataforma vibratoria
Foro: Plataforma oscilante
Foro: Plataforma vibrante
Ejercicios para plataforma vibratoria
Carmen, buenas tardes.
Me podrias enviar los ejercicios para la plataforma?
Gracias!!
Ayudaaaaa
Muy buenas.....
He leido que te has comparado una Total Model Plate.
Veras... he pedido las instrucciones de uso bueno en verdad no las he perdido se las han comido entre mi hija y el perro, vamos que si me descuido se comen tambien la máquina.
El caso es que la estoy usando por intuición, busco y recubsco en internet y no encuentro ni tabla de ejercicios y por supuesto las instrucciones.
¿Serías tan amable de hacermelas llegar,? por supuesto yo pago todos los trámites.
Muchas gracias y espero respuesta tuya.
Un saludo mari carmen
mcfcandalija arroba gmail punto com
Ejercicios plataforma vibratoria
Hola ilmarita!
Yo me compré la plataforma Vibrofit y en el manual de instrucciones me venía una tabla de ejercicios con la postura en la que te tienes que poner y debajo para que sirve esa postura. Te paso el link de la web, para que veas los ejercicios que hay publicados. Espero que te sirvan.
Saludos.
