Hago dieta y ejercicio y no dejo un gramo que hago mal?
Última respuesta:
2 de octubre de 2017 a las 4:27
F
fidela_9441219
15/5/09 a las 9:25
Os cuento mi caso yo hago dieta bastante estricta, luego voy al gym , hago spinning, step, cinta, eliptica. y luego una tabla de ejercicios de musculación, y no dejo nada. Sera porque hago la musculación con demasiado peso? hago series de diez. Espero vuestra ayuda pk esto es desesperante. Gracias.
Ver también
J
joar_5338052
2/10/17 a las 4:27
Si todo lo que te ha dicho la chica anterior no te sirvió (excelente por supuesto), proba con 2weekdiet, la dieta de dos semanas
