Hoy e empezado!puedo perder celulitis??
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Hola
mira, te daré mi consejo de instructora: estás pagando un gimnasio....pues haz que se ganen el dinero que te dejas ahi cada mes. Quiero decir, que tienes monitores a tu disposición que te orientarán mejor que cualquiera de las personas que participamos aqui. Incluso en el caso de que yo sea mejor profesional que los monitores de los que dispones, aqui me arriesgo a cometer errores contigo porque no te puedo hacer una evaluación inicial ni su consecuente seguimiento¿entiendes lo que te quiero decir? que en tu gimnasio hay monitores asi que ¡usalos! que se tienen que ganar el pan de cada dia trabajando.Y ,además, ellos son los que mejor te pueden orientar puesto que son los que te ven cada dia, tu progreso, tu evolución. En cuanto a tu pregunta principal, de si puedes perder la celulitis....mira, entre que las mujeres somos propensas a acumular grasa y que, una vez que se instala ahi la grasa cuesta dios y ayuda quitarla....solo te diré que no esperes milagros ¿vas a adelgazar? si, si tu monitor o monitora de sala te hace un programa de entrenamiento adecuado ¿vas a perder grasa? si, si haces el entrenamiento adecuado? y ¿mejorarás la celulitis que tienes? si pero poco a poco y con mucha paciencia y constancia ¿el número de sesiones varía? hombre, está claro que no es lo mismo ir una vez a la semana que ir todos los dias pero tampoco hace falta que "te mates" porque el cuerpo se resiente si te excedes con él. Y por último, nada hace milagros, ni la dieta sola, ni las cremas solas, ni el deporte solo, tiene que ser una combinación equilibrada de esos tres factores: deporte, dieta sana y si quieres ayudarte de algunas cremas como suplemento pues...mal no te van a hacer.
Suerte.
Hola!!
Hola a todas, aparte de la dieta sana y los ejercicios regulares, os recomendo al 100% las cápculas de Ananás (arkocápsulas) de venta en farmacias a mi me han ido estupendamente y ya no tengo casi nada de celulitis. 
Un saludo.
