hola damaaas
les cuento mi probelma, tengo lindas piernas y horribles muslos, llenos de celulitis, lo que me impide mostrarlos.
voy al gym hace 3 semanas, y hago 20 minutos de bicicleta y 15 de eliptica (que es como bici pero parada, y a veces lo suplanto con 20 minutos de caminar en cinta) ademas de ejercicios de piernas en los aparatos...
creen que eso me ayude a desacerme de la enorme cantidad de grasa que tengo en los muslos?
sinceramente me arruina... mido 1 70 y peso 52 kg
deberia sentirme bien pero no puedo con estos muslos!!
que mas puedo hacer? caminar? correr? tomar agua?
