No se si sufro de paranoia, ayudadme!!!!!!!!!!!!!!

A VER COMO LO EXPLICO, ESTABA TRATANDO DE MANDAR UN MAIL A UNA AMIGA Y HE TRATADO DE ADJUNTARLE UN ARCHIVO PERO EL ORDENADOR MA VA SUPER LENTO Y CUANDO PARECE QUE VA A LLEGAR AL FINAL DE LA OPERACION SE QUEDA ESTANCADO NI PA LANTE NI PA TRAS, ULTIMAMENTE HE NOTADO QUE INTERNET ME VA MAS LENTO Y SIN SABER COMO LA GENTE ME VE CONECTADA EN EL MSN SIN ESTAR CONECTADA Y, CUANDO ME CONECTO ME APARECE UNA PANTALLITA DICIENDO QUE ME DESCONECTO DEL SERVICIO DE MENSAJERIA.NET Y ESTO SI QUE ME SORPRENDE PORQUE YO NO ME HE DADO DE ALTA EN NINGUN SERVICIO.NO SE QUE PENSAR ME HAN DICHO QUE PUEDE QUE ALGUIEN ME ESTE COJIENDO LINEA O QUE TAL VEZ TENGA UN VIRUS O QUE ME PUEDEN ESTAR ESPIANDO.POR FAVOR ALGUIEN SABE QUE PUEDE ESTAR PASANDO? COMO EVITO UN POSIBLE ESPIONAJE? COMO PUEDO LIMPIAR MI PC?.GRACIAS POR VUESTRO TIEMPO