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Parte interna de brazos

16 de julio de 2007 a las 12:41

hola amigos

estoy desesperada.

que puedo hacer?,sirve la butterbly?electroestimulación?.Por favor,ayudadme.Gracias.

Esa parte me vuelve loca.

20 de julio de 2007 a las 10:53

Pero..
q keires hacer? espon mejor tu pos

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20 de julio de 2007 a las 23:59

Pesas
haz pesas encontraras ejercicios en paginas de internet, sobretodo triceps, trabaja la parte porsterior del brazo el ejercicio . no pongas mucho peso solo 1 o 2 kilos pq sino lo q haras es poner gordo el brazo utiliza poco peso para apretar carnes.
espero servirte de ayuda un beso
esta pagina tiene muchos ejercicios aunque pocos de pesas es muuy util
http://www.ambitoweb.com/servicios/salud/ejercicio-s1.asp#triceps

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26 de julio de 2007 a las :14
En respuesta a pilu1983

Pero..
q keires hacer? espon mejor tu pos

Gracias,brazos esbeltos
pues el caso es que siepre he tenido complejazo con mis brazos y nunca los enseño.Siempre he querido llevar vestidos sin mangas pero nada.Veo a las actrices con esos brazos largos y me da una envidia...

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