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¿qué ejercicios hacer en casa para endurecer el "pompis".

22 de febrero de 2005 a las 15:01

Hola amigas os quisiera pedir ayuda pues no tengo ni idea de que ejercicio hacer para ésto. Lo cierto es que yo no necesito adelgazar pero me he dado cuenta que si hacer algo para reafirmar ésta parte de mí cuerpo de la que siempre he estado orgullosa pero ahora parece aflojar y necesito endurecer.
Besitos a todas.

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6 de noviembre de 2007 a las 1:55

"¿qué ejercicios hacer en casa para endurecer yaumentar los senos
hola amiga la verdad me siento un poquito mal por que mis pechos son muy chiquitos y quiero que me aumentey que ejercisio puedo hacer para aumentar mis pechos y endureser mis gluteos grasias

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30 de octubre de 2008 a las 14:26
En respuesta a normiss2

"¿qué ejercicios hacer en casa para endurecer yaumentar los senos
hola amiga la verdad me siento un poquito mal por que mis pechos son muy chiquitos y quiero que me aumentey que ejercisio puedo hacer para aumentar mis pechos y endureser mis gluteos grasias

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TENGO 40 AÑOS Y SOY TRES VECES CESAREADA Y QUIERO BAJAR MI BARRIGA Y SACAR POMPIS COMO PUEDO HACER DAYANA

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10 de noviembre de 2008 a las 12:26

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yo había escuchado que estando sentada, hacer fuerza para contraer los músculos de las nalgas es bueno para fortalecer

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