Olaa a tod@s!Soy una chica de 17 años,mido 1.76 y peso 65kg,mis medidas son 95 de pecho,70 de cintura y 89 de caderas,me gustaria afinar la cintura,conseguir un abdomen mas plano y tonificar los muslos. Que ejercicios me aconsejais?Alguna crema o algo?muxas gracias
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rhea_5281903
14/6/11 a las 23:01
Constante hola. yo creo que lo que deberias hacer es apuntarte a un ginmasio y trabajar todo. que no se te olvide que lo mejor que puedes hacer son aerobicos como correr o bicicleta eliptica, y se contante. espeero que te ayude un saludo.
