Sin duda alguna
ola,yo llevo montando en bici desde lso trece años,y te puedo asegurar q se adelgaza bastante.ademas ejercitas casi todo el cuerpo:el tronco,las piernas y las espalda.yo creo q por eso soy tan alto.bueno,t aconsejo q salgas en bici,pero si puede ser al aire libre mejor,lo del gimnasio es un aburrimiento
besos
