Hola chicas,
Quería informaros de que el día:
Martes 12 de junio, a las 18 horas
Vamos a impartir una charla gratuita para embarazadas que tratará los siguientes temas:
¿Cómo cambia mi cuerpo en el embarazo? Consejos para prevenir y aliviar molestias
Nutrición en el embarazo: ¿qué alimentos están desaconsejados? Dieta saludable, ¿hay que comer por dos? Suplementos en el embarazo.
Ejercicio físico: cuida tu cuerpo en el embarazo, prepáralo para el parto y recupérate tras él. Beneficios del pilates y demostración de ejercicios.
La charla será impartida por matronas expertas en fitball y pilates para embarazo y postparto, con las que podréis resolver las dudas que tengáis.
Las plazas son limitadas, hasta completar el aforo. Podéis reservar vuestra plaza en el mismo centro donde daremos la charla:
Centro Armonía - Todonenes
Avda Quitapesares, 2
Villaviciosa de Odón
Madrid
Teléfono: 91 616 34 49
¡Esperamos veros por allí!
