Hola chicas, soy Matilde. Échadle un vistazo a la descripción de este curso que es muy interesante. Empezará a finales de Enero/pricipios de Febrero del 2008 y son 4 fines de semana, los cuatro sabados de 10 a 18 Pm y dos domingos de 10 :00 am a 14:00 pm para completar las 50 horas de curso.
Os sale por la mitad ya que está subvencionado por la Federación Española de Pilates y ellos os dan un certificado al finalizar el curso. Si tenéis cualquier duda me llamáis al teléfono del centro donde se impartirán las clases que estoy haciendo ya las reservas. El teléfono es el 913239168.
Un saludo a todas!!!
La direccion del centro donde se va a dar el curso es en :
BENESSERE FITNES CLUB
Calle Rafael Herrera 11 Telef. 913239168 metro plaza de castilla
Madrid
> El curso Completo de Instructor Pilates ( Incluye todos los niveles
> ejercicios; Basico, Intermedio y Avanzado + aparatologia Basica)
> precio por alumno 1500 euros subvencionados al 50 % =750 euros (1 libro
> teorico + 1 libro practico + practica con Director de Curso- Intructor
> certificado con un minimo de 6 años de experiencia).
> Duracion 50 horas aproximadamente 4 fines de semana mas el examen.
> Realizar el deposito en el Banco Santander
> Importe 150 euros (todos tienen que hacer una reserva).
> Precio 750 euros el resto del dinero lo cancelarian a mitad de curso o al finalizar el mismo.
> Numero de cuenta 00495662452295060474
> A nombre de la Federacion de pilates
> Asunto curso de pilates.
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> Descripcion del Curso:
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> 1 PARTE TEORICA:
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> 1 libro teorico con cerca de 50 paginas que incluye :
> - Vida de J. Pilates.
> - Teoria de Pilates
> - Maquinas de Pilates Suelo y Estudio
> - Anatomia Basica
> - Anatomia Pilates
> - Patologias Clasicas ( + de 20 patologias, Artrosis, Artritis,
> Espondilitis, Lesiones de Rodilla, Esguinces, etc)
>
> Lectura del Libro y desarrollo de preguntas 30 horas aprox.
>
> 2 PARTE PRACTICA:
>
> 1 Libro de Teoria con 80 paginas aproximadamente y 300 fotos en color
>
> - Nombre de los ejercicios
> - Descripcion de los ejercicios
> - Trabajo Muscular, Fortalecimiento, Estiramiento
> - Secuencia de Respiracion J. Pilates
> - Errores mas comunes.
> - Beneficios del ejercicio
> - Protocolos de J Pilates Segun La Pilates Method Alliance (Organizacion
> Americana que reconoce todas las escuelas a nivel mundial donde somos los
> primeros de las pocasTraining Membership)
> - Ejercicios para tratamientos y recuperacion de lesiones Orientado a la
> correcion y trataminetos post traumatico.
>
> El curso es meramente practico y se realizan los ejercicios de pilates desde
> el primer momento
> Siguiendo la siguiente secuencia.
>
> Calentamiento y Estiramientos
> Preparacion y Aprendizaje de Respiracion Pilates.
> Ejercicios Prepilates
> Ejercicios Pilates Nivleles 1, 2 y 3 ( Basico, Intermedio y Avanzado)
> Introduccion a la aparatologia de Pilates Mat ( Suelo) Principalmente
> Theraband ( Goma Elastica), Fitball, etc.
> Tablas de ejercicios para las diferentes tipos de lesiones ( esguinces,
> artrosis, espondilitis, osteoporosis, etc).
>
> El examen:
>
> Parte Teorica: Entrega de los ejercicios del Manual de Teoria.
> Parte Practica: Preparacion y Realizacion de una Clase de 9 a 10
> ejercicios incluyendo ejercicios de diferentes niveles.
