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Ejercicio para afirmar los pechos?

Última respuesta: 26 de septiembre de 2006 a las 10:00
Y
ydaira_7055697
26/9/06 a las 2:57

lo que pasa que baje de peso y las pechugas se me qedaron todas blandas y hacia abajo no paraditas, si alguien tiene algun consejo algo plissss

Ver también

I
idara_8102421
26/9/06 a las 10:00

Lo único que se me ocurre...
es que tonifiques los músculos pectorales, éstos al ganar tono tienden a "subir", a ver cómo lo explico.....un pectoral tonificado,al aumentar de volúmen hará que tus pechos "suban" hacía arriba. O eso espero, generalmente....o una persona tiene unos pechos muy muy grandes de modo que contra la fuerza de gravedad no se pueda luchar...o por lo general, insisto, cualquier persona que hace ejercicio e implica el pectoral tiene, como se suele decir "las tetas bien firmes y en su sitio". Pero ojo, si tonificas el pectoral tienes que tonificar el resto de tu cuerpo, sobre todo la espalda, hombros ,abdomen y columna lumbar, y, por tanto..las piernas también, por el tema de las descompensaciones.

Un saludo.

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