Gim curves??
Hola!!
Alguien me puede comentar algo sobre estos gimnasios? Me lo recomendais?
Muuuchas gracias.
Marta
Ver también
No
directamente. Y te voy a comentar por qué no contándote una anécdota.
Hace tres años (y el método curves es el método curves con lo cual..no ha cambiado)me llamaron de ese gimnasio, para ver si quería trabajar con ellos. Me presenté un poco antes de la hora citada y bueno, tuve que esperar claro.Total, que mientras esperaba, vi como le estaban cogiendo los datos a una chica interesada en apuntarse (o que se estaba apuntando, no sé), vi como le medían incluso el contorno del brazo, y luego el índice de grasa corporal con una maquinita individual.
La chica estaba un pelin gordita, no se si le dió que tenia un 43% de grasa corporal o algo así (ya no me acuerdo bien del todo de los datos). Y...la chica de recepción que era quien estaba gestionando todo esto le dijo: vamos a intentar...¡no! ¡¡vamos a conseguir bajar al 15%!!
Fue oir eso y..creo que porque no me estaban mirando pero mi cara debió de ser algo en plan: ¿se me acaba de aparecer la virgen o estoy soñando? porque en ese momento estaba pensando: ¿qué??????? pero...¡¡¡si para estar sano lo normal es entre 19 y 22!!! ¡¡¡y eso según tu altura, claro!!!y, además...y lo más importante...¿en cuánto tiempo te planteas conseguir ese objetivo??porque no bastaría con hacer ejercicio.
Total que...por no ser descortés me quedé alli esperando que me atendieran pero..cuando lo hicieron,yo que soy asi de soberbia a veces dije: mira, no me expliques nada, sé de sobra cómo trabajais, y...de entrar aquí sería para poder trabajar como lo hago yo, que es bastante...personalizado, es decir, lo contrario a vosotros. Eso uno, y dos, acabo de ver como habeis timado a una chica diciéndole que va a conseguir lo importante, lo cual a vosotros os la traerá al pairo porque ya habreis cobrado durante un año...la chica se hartará de ver como no consigue esa reducción tan bestial de grasa que ni siquiera sería sana porque es alta bastante la probe mujer y...para colmo, esto con...¿media hora al dia? pero si eso es lo mínimo que debería hacer esa mujer para poner en marcha su metabolismo....
¿Te quedas o no? (me dijeron)
No, es más que obvio que NO.
Te vale como respuesta? ahora te la traduzco: su método consiste en poneros a todas el mismo programa, durante el mismo tiempo, y en un orden en concreto en función de cómo tengan establecidas las máquinas del circuito (porque no hay sala en sí, es un circuito, en el cual debes seguir un orden porque si quieres trabajar un poquito más la espalda no puedes porque detrás tuyo viene otra) el símil sería: hamsters en una rueda y ...corre corre que te pillo¿vale?.
Mi opinión es: todas sois distintas, todas teneis objetivos diferentes; por muy parecidos que sean, siempre hay algo en lo que se diferencian.Con lo cual...todas necesitais un programa IN-DI-VI-DUA-LI-ZA-DO.
Cosa que Curves, no hace.
Con esto creo que contesté a tu pregunta.
Ah, y por supuesto, con media hora al dia basta para mantenerte medianamente sano (la OMS-Ordanización Mundial de la Salud- recomienda minimo una hora diaria 5 dias a la semana de...simplemente caminar, a partir de ahí lo q sea de mayor intensidad bienvenido sea) pero NO para conseguir objetivos tipo: tonificación, reducción de volumen/grasa, hipertrofia...no, te aseguro que no.
Un saludo y suerte.
No
directamente. Y te voy a comentar por qué no contándote una anécdota.
Hace tres años (y el método curves es el método curves con lo cual..no ha cambiado)me llamaron de ese gimnasio, para ver si quería trabajar con ellos. Me presenté un poco antes de la hora citada y bueno, tuve que esperar claro.Total, que mientras esperaba, vi como le estaban cogiendo los datos a una chica interesada en apuntarse (o que se estaba apuntando, no sé), vi como le medían incluso el contorno del brazo, y luego el índice de grasa corporal con una maquinita individual.
La chica estaba un pelin gordita, no se si le dió que tenia un 43% de grasa corporal o algo así (ya no me acuerdo bien del todo de los datos). Y...la chica de recepción que era quien estaba gestionando todo esto le dijo: vamos a intentar...¡no! ¡¡vamos a conseguir bajar al 15%!!
Fue oir eso y..creo que porque no me estaban mirando pero mi cara debió de ser algo en plan: ¿se me acaba de aparecer la virgen o estoy soñando? porque en ese momento estaba pensando: ¿qué??????? pero...¡¡¡si para estar sano lo normal es entre 19 y 22!!! ¡¡¡y eso según tu altura, claro!!!y, además...y lo más importante...¿en cuánto tiempo te planteas conseguir ese objetivo??porque no bastaría con hacer ejercicio.
Total que...por no ser descortés me quedé alli esperando que me atendieran pero..cuando lo hicieron,yo que soy asi de soberbia a veces dije: mira, no me expliques nada, sé de sobra cómo trabajais, y...de entrar aquí sería para poder trabajar como lo hago yo, que es bastante...personalizado, es decir, lo contrario a vosotros. Eso uno, y dos, acabo de ver como habeis timado a una chica diciéndole que va a conseguir lo importante, lo cual a vosotros os la traerá al pairo porque ya habreis cobrado durante un año...la chica se hartará de ver como no consigue esa reducción tan bestial de grasa que ni siquiera sería sana porque es alta bastante la probe mujer y...para colmo, esto con...¿media hora al dia? pero si eso es lo mínimo que debería hacer esa mujer para poner en marcha su metabolismo....
¿Te quedas o no? (me dijeron)
No, es más que obvio que NO.
Te vale como respuesta? ahora te la traduzco: su método consiste en poneros a todas el mismo programa, durante el mismo tiempo, y en un orden en concreto en función de cómo tengan establecidas las máquinas del circuito (porque no hay sala en sí, es un circuito, en el cual debes seguir un orden porque si quieres trabajar un poquito más la espalda no puedes porque detrás tuyo viene otra) el símil sería: hamsters en una rueda y ...corre corre que te pillo¿vale?.
Mi opinión es: todas sois distintas, todas teneis objetivos diferentes; por muy parecidos que sean, siempre hay algo en lo que se diferencian.Con lo cual...todas necesitais un programa IN-DI-VI-DUA-LI-ZA-DO.
Cosa que Curves, no hace.
Con esto creo que contesté a tu pregunta.
Ah, y por supuesto, con media hora al dia basta para mantenerte medianamente sano (la OMS-Ordanización Mundial de la Salud- recomienda minimo una hora diaria 5 dias a la semana de...simplemente caminar, a partir de ahí lo q sea de mayor intensidad bienvenido sea) pero NO para conseguir objetivos tipo: tonificación, reducción de volumen/grasa, hipertrofia...no, te aseguro que no.
Un saludo y suerte.
Perdon, hago correcciones
el no, por si no te diste cuenta era que no te lo recomiendo.
Y, contándote mi anécdota, en el cuarto párrafo digo: <<acabo de ver como habeis timado a una chica diciéndole que va a conseguir lo importante>>
queria decir "lo imposible", <<lo importante>> quita sentido a mis palabras, es lo imposible, porque le prometían lo imposible.
Perdon, hago correcciones
el no, por si no te diste cuenta era que no te lo recomiendo.
Y, contándote mi anécdota, en el cuarto párrafo digo: <<acabo de ver como habeis timado a una chica diciéndole que va a conseguir lo importante>>
queria decir "lo imposible", <<lo importante>> quita sentido a mis palabras, es lo imposible, porque le prometían lo imposible.
Gracias
Gracias por tu respuesta.
La verdad es que estaba bastante convencida de apuntarme, pero con lo que me comentas se me quitan las ganas. Buscaré un gim normal.
Marta
Gracias
Gracias por tu respuesta.
La verdad es que estaba bastante convencida de apuntarme, pero con lo que me comentas se me quitan las ganas. Buscaré un gim normal.
Marta
De nada
un placer.Espero que encuentres uno en el que te sientas agusto.
Yo se que el curves tienta porque te prometen muchisimo, con poco tiempo e imagino que será barato.
Pero...vas a amortizar mucho más tus gastos en un gimnasio normalito donde no te prometan el oro y el moro, cuiden de ti con una atención personalizada, puedas hacer el ejercicio que quieras cuando quieras, sin tener que llevar un orden estrictamente preestablecido y además con clases colectivas variadas, que son bien divertidas y sirven de mucho.
Mucha suerte pues, ya nos contarás.
No
directamente. Y te voy a comentar por qué no contándote una anécdota.
Hace tres años (y el método curves es el método curves con lo cual..no ha cambiado)me llamaron de ese gimnasio, para ver si quería trabajar con ellos. Me presenté un poco antes de la hora citada y bueno, tuve que esperar claro.Total, que mientras esperaba, vi como le estaban cogiendo los datos a una chica interesada en apuntarse (o que se estaba apuntando, no sé), vi como le medían incluso el contorno del brazo, y luego el índice de grasa corporal con una maquinita individual.
La chica estaba un pelin gordita, no se si le dió que tenia un 43% de grasa corporal o algo así (ya no me acuerdo bien del todo de los datos). Y...la chica de recepción que era quien estaba gestionando todo esto le dijo: vamos a intentar...¡no! ¡¡vamos a conseguir bajar al 15%!!
Fue oir eso y..creo que porque no me estaban mirando pero mi cara debió de ser algo en plan: ¿se me acaba de aparecer la virgen o estoy soñando? porque en ese momento estaba pensando: ¿qué??????? pero...¡¡¡si para estar sano lo normal es entre 19 y 22!!! ¡¡¡y eso según tu altura, claro!!!y, además...y lo más importante...¿en cuánto tiempo te planteas conseguir ese objetivo??porque no bastaría con hacer ejercicio.
Total que...por no ser descortés me quedé alli esperando que me atendieran pero..cuando lo hicieron,yo que soy asi de soberbia a veces dije: mira, no me expliques nada, sé de sobra cómo trabajais, y...de entrar aquí sería para poder trabajar como lo hago yo, que es bastante...personalizado, es decir, lo contrario a vosotros. Eso uno, y dos, acabo de ver como habeis timado a una chica diciéndole que va a conseguir lo importante, lo cual a vosotros os la traerá al pairo porque ya habreis cobrado durante un año...la chica se hartará de ver como no consigue esa reducción tan bestial de grasa que ni siquiera sería sana porque es alta bastante la probe mujer y...para colmo, esto con...¿media hora al dia? pero si eso es lo mínimo que debería hacer esa mujer para poner en marcha su metabolismo....
¿Te quedas o no? (me dijeron)
No, es más que obvio que NO.
Te vale como respuesta? ahora te la traduzco: su método consiste en poneros a todas el mismo programa, durante el mismo tiempo, y en un orden en concreto en función de cómo tengan establecidas las máquinas del circuito (porque no hay sala en sí, es un circuito, en el cual debes seguir un orden porque si quieres trabajar un poquito más la espalda no puedes porque detrás tuyo viene otra) el símil sería: hamsters en una rueda y ...corre corre que te pillo¿vale?.
Mi opinión es: todas sois distintas, todas teneis objetivos diferentes; por muy parecidos que sean, siempre hay algo en lo que se diferencian.Con lo cual...todas necesitais un programa IN-DI-VI-DUA-LI-ZA-DO.
Cosa que Curves, no hace.
Con esto creo que contesté a tu pregunta.
Ah, y por supuesto, con media hora al dia basta para mantenerte medianamente sano (la OMS-Ordanización Mundial de la Salud- recomienda minimo una hora diaria 5 dias a la semana de...simplemente caminar, a partir de ahí lo q sea de mayor intensidad bienvenido sea) pero NO para conseguir objetivos tipo: tonificación, reducción de volumen/grasa, hipertrofia...no, te aseguro que no.
Un saludo y suerte.
Estas equivocada!!
No se puede hablar del método si no es probado!!
CURVES es un Club de mujeres, en el que el entrenamiento es personalizado,y para ir viendo si cada mujer va logrando sus resultados,o tiene que esforzarse más, desde un principio es preciso ver como está (medirla, pesarla,y ver su porcentaje de grasa corporal),porque sino....como saber si va logrando sus objetivos??
Te respondo:"¿en cuánto tiempo te planteas conseguir ese objetivo??porque no bastaría con hacer ejercicio"...depende de cada mujer,porque no todos los organismoa son iguales Natabelis2!! y obviamente, nadie puede lograr los objetivos en 1 mes...depende del tiempo que frecuente el Club (lo ideal es 3 veces por semana), de la intencidad que trabaje en la máquina, y del acompañamiento de una alimentación saludable...recién al 3er mes se van notando claramente los resultados, por eso cada mes se va asistiendo a cada socia y viendo sus logros.
Curves ofrece un entrenamiento completo de ejercicios y pérdida de peso en tan solo 30 minutos, porue trabaja con máquinas hidráulicas de doble positivo (te invito al Club para interiorizarte sobre el tema).
Y no te preocupes, que seguramente una persona con tu actitud y aptitud no les interesaría como entrenadora, ya que si hablas de mal modo del método sin probarlo, no es aceptable...¿qué podrias enseñar si no estás convencida ni ves con tus propios ojos que fiunciona??
CURVES tiene un seguimiento personalizado con cada socia, se manejan según sus objetivos personales, basándose en datos y tiempo REALES...por ello desde el primer mometo toman sus datos.
Y sí....aunque no lo creas con media hora funciona!!
Te invito a alguno de los Clubes para que lo veas con tus propios ojos....
Espero que les haya servido, ya que les habla una persona que está interiorizada en el tema, ya que hace 4 años soy socia de Curves....saludos!!
