He perdido 3kg con la natacion y tengo todos los tips
Última respuesta:
2 de octubre de 2006 a las 10:17
W
wenjie_7194237
2/10/06 a las 5:28
lo mejor es la natacion moldea todo el cuerpo ademas bajar un kilo por semana es uno de los mejores de portes y que ma 434 calorias aproximada mente
Ver también
N
naima_7965569
2/10/06 a las 10:17
Al agua patos!!! A mí me encanta nadar, tu cuanto nadas??' yo suelo nadar 45 minutos seguidos combinando estilos. Ahora también estoy yendo antes de nadar a correr y corro una media hora... Yo llevo varios años nadando y como me gusta mucho comer con la natación consigo mantenerme y no subir de peso...
