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Hola porfavor duda urgente sobre bici estatica,experiencia porfavor grcs

Última respuesta: 2 de enero de 2008 a las 4:41
A
an0N_702406799z
29/12/07 a las 15:10

Sere breve es que yo mas o menos estoy en mi peso pero soy de tener los muslos gruesos y gorditos y claro pense en hacer bici pero claro me han dicho que si hago mucha velocidad y poca resistencia que no tengo por que muscular las piernas pero mi madre vio a 1 chica que hacia aerobic y que tenias las pantorrillas y muslos muy musculados se me pondran a si??? porqué yo lo que necesito es reducir muslo o reafirmar pero no muscular por favor que hago??? gracias

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I
idara_8102421
30/12/07 a las 11:10

Yo como ya te contesté por el messenger...
no vuelvo a hacerlo aqui, que luego me enrollo demasiado.

espero que alguien te conteste, guapa.

F
fala_8792731
2/1/08 a las 4:41

Experiencia
Yo hice spinning bastante tiempo, y mi experiencia es que con carga o sin carga + una buena dieta, reduces mucho las piernas y además tonificas. Porque es un ejercicio aeróbico fuertísimo. Aprovechala ya que la tienes en casa! Besos

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