Judia blanca,hidrato o proteina?

Tiene más hidratos.
Encontré en una pñagina que tiene un 15-20% de proteínas y un 50-60% de hidratos de carbono.
Cuando dices que no se puede mezclar, ¿a qué te refieres? Depende de si es por dieta o porque sienta pesado, pero en la misma página dice que si las juntas con arroz te aportan la mayoría de los aminoácidos esenciales.

Espero que te haya servido

Gracias
weno noes qhaga dieta disociada ni anda, solo m cuido pero era mas q anda x si es pesado, yo tomo un palto q m gusta muxo q hace mi amdr q son arroz cn habixuelas blancas y esq m encnata!!! asi q x loq dices es weno , la verdad esq tp m siento epsada cuand como eso, al cmtrariom gusta muxo la verdad

gracias