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Natación para endurecer gluteos y muslos?

A
aiara_8558266
16/5/09 a las 18:19

Hola. mi mayor preocupacion es la flacidez y celulitis en gluteos (culete) y los muslos, y me gustaria saber si con media hora al dia nadando y caminar otro poco conseguiria endurecer esas partes en un mes....ya se que es poco tiempo pero esta ahi el verano, y ya nose a que recurrir.....Gracias de antemano. un saludo.

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