Necesito un plan para perder peso con ejercicios básicos que pueda hacer en casa, me ayudas??
Última respuesta:
20 de mayo de 2013 a las 12:35
N
nit_8654727
17/5/13 a las 18:53
AYUDARME PORFAVOR... CUANTO TIEMPO DE ABDOMINALES...O NOSE DECIRME COMO PUEDO HACER UN PLAN PARA BAJAR DE PESO
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A
aiyu_8725473
20/5/13 a las 12:35
Ayuda: Tranquila! La cuestión no es tiempo sino calidad/cantidad Y hacer abdominales no te va a hacer perder peso. Debes llevar una dieta equilibrada, beber mucha agua, hacer ejercicio aerobico y tener paciencia. Los resultados llegan pero hay que tener paciencia! Visita mi blog alli tienes mucha info:
