Running almeria
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Hola
Me gustaria conocer a mas mujeres que quieran empezar a animarse a correr por almeria capital. Me gustaria aficionarme mayormente para perder peso, pero es que sola no me arranco, a ver si alguien se anima conmigo :-P.
Hola colora! Yo salgo a correr 1 o 2 veces por semana por Almería.Por qué zona te mueves?
Cuesta, pero todo es ponerse! Lo mejor es empezar corriendo distancias cortitas y luego ir aumentando tiempo y kms. Pero hay que correr, cuidarse la dieta y hacer alguna cosita más para perder peso bien.
Además de correr, yo llevo un tiempo entrenando con wos y me va super bien porque me mandan ellos lo que tengo que hacer y recetas y cosas de esas y de momento sin pagar...No se cuando durara el chollo pero mientras sea gratis hay que aprovechar jajaja
Esta es la web de ellos
http://wos.training
