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Un deporte adecuado para mi

Última respuesta: 13 de febrero de 2011 a las 17:38
A
alvard_6433470
25/1/11 a las 22:00

Hola chicas y chicos!
A ver que deporte me aconsejáis jeje.
Pues tengo 16 años, peso 58kg y mido 1.64.
Digamos que de peso estoy bastante bien y la grasa en mi cuerpo tampoco es muy elevada.
Lo unico que quiero es tener el vientre plano, pero sin que se marquen los adominales.Digamos que no es que quiera estar fuerte
Me he apuntado a danza del vientre, pero no creo que con esto pierda mucha barriga así que pregunto:
¿Que deporte me aconsejáis?
Me han propuesto hacer spinning, lo veo bien y también aerobic...
Vosotros que me decís?

Ver también

Y
yuyan_7978334
2/2/11 a las 18:43

Golf!!!!!!!!!!!!!!!1
Hola! El golf se sale! Es sano, saludable y en contra de lo que piensan muchos muy divertido. La verdad que lo recomiendo. Yo de hecho me he apuntado a un nuevo torneo de JW y tengo unas ganas locas!!! http://bit.ly/fumedn

M
mele_6445871
12/2/11 a las 14:39

Aerobico
Hola!

Spinin, aerobic, bici eliptica .... todo este tipo de ejercicios vienen muy bien porque lo importante es que son aerobicos pero lo mas importante es comer sano!

Besos a todas!

T
tahis_5372061
13/2/11 a las 17:38

Spinning
Hola guapa! Pues te recomiendo hacer spinning, yo lo he practicado, y la verdad es que es muy divertido, y haces bastante deportes a la vez.

Un beso!

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