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Patinaje o gym?

Última respuesta: 5 de marzo de 2011 a las 11:19
A
athina_5478949
15/1/11 a las 19:21

Quisiera darle mas volumen y levantar mis gluteos Que me recomiendan o que es mas efectivo practicar patinaje o ir al Gimnasio???

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Z
zita_6471210
5/3/11 a las 7:39

Yo también tengo esa duda
Supongo que es mejor el gym, pero a mi la verdad me da muucha pereza, asi que prefiero patinar, no sé que tan efectivo sea éste!

I
inge_9111732
5/3/11 a las 11:19

Gym
Sin duda en el Gym vas a encontrar más variedad de ejercicios para levantar el culete.
El patinaje está bien, pero, ¿Y si hicieras las dos a la vez?

Con 3 días de Gym a la semana, haciendo steps, bici, etc, y luego patinando en tu tiempo libre, vas a obtener resultados muy rápidamente en poco tiempo.

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