Una dudilla del gym y l-carnitina

La l-carnitina no engorda
Hola guapa, mira yo llevo aproximadamente dos años haciendo footing, y tomando l-carnitina, y para nada engorda, a mi la sensación que me da es que tengo mucha más energía y fuerza, en eso consiste en convertir las grasas en energía, ahora bien, creo que te estás pasando un poquito con las tomas, deberías prescindir de las dos de la mañana, dicen que lo recomendable son 1500mg al día, normalmente las cápsulas son de 500, podías tomarte dos antes de hacer el ejercicio y una a mitad de él. No se ¿que te parece?

"una dudilla del gym y l-carnitina"
Pues muchas gracias, cuando me las empece a tomar mi entrenador del gym me lo recomendo asi 4 al dia y en bote pone tambien 4, son ls pastillas de ISOSTAR por si alguna las conoceis. de momento no me va mal, con las de antes del ejercicio si noto mas energia pero con las de por la mañana la verdad q no aunke tampoco tengo un trabajo activo sino todo lo contrario sedentario. De todos modos muchas gracias y si quereis dejar alguno mas vuestra opinion os lo agradezco
Gracias guapa