Última respuesta:
21 de diciembre de 2006 a las 13:42
A
an0N_864495999z
13/12/06 a las 15:01
Hola me gustaria saber si corriendo podria perder volumen de muslos ya que los tengos gorditos y fuertes. Si alguien me puede ayudar lo agradeceria mucho.Bsos
Ver también
A
an0N_553322299z
13/12/06 a las 22:32
Yo creo que si! correr es de los ejercicios que quema mas grasa... seguro que te va muy bien. pero musculo tambien sacaras.
mira a ver si por internet hay alguna tabla de ejercicios para perder grasa corriendo. tipo un circuito o algo asi...
suerte! mmmmuaxs!
A
an0N_543065299z
20/12/06 a las 12:01
Por si te sirve de ayuda.... Yo corro media hora al dia hace unos 6 anos...lo hago no para adelgazar. Te quiero decir que como no poco y de todo ( también harinas y dulces)y no engordo...me mantengo en mis 48 kilos.....o sea adelgazar no..al contario, las piernas y culete se ponen firmes, pero con el mismo peso, más o menos..
Dudas hola mira siempre me han dicho que si hago bicicleta saco musculo y eso es precisamente lo que no queiero pues mis piernas no son especialmente gordas mas bien tengo los musculos muy marcados. yo quiero estilizar piernas y ya no sé q hacer
