que puedo hacer?,sirve la butterbly?electroestimulación?.Por favor,ayudadme.Gracias.
Esa parte me vuelve loca.
Ver también
F
fe_5289130
20/7/07 a las 10:53
Pero.. q keires hacer? espon mejor tu pos
A
an0N_784507299z
20/7/07 a las 23:59
Pesas haz pesas encontraras ejercicios en paginas de internet, sobretodo triceps, trabaja la parte porsterior del brazo el ejercicio . no pongas mucho peso solo 1 o 2 kilos pq sino lo q haras es poner gordo el brazo utiliza poco peso para apretar carnes. espero servirte de ayuda un beso esta pagina tiene muchos ejercicios aunque pocos de pesas es muuy util http://www.ambitoweb.com/servicios/salud/ejercicio-s1.asp#triceps
Gracias,brazos esbeltos pues el caso es que siepre he tenido complejazo con mis brazos y nunca los enseño.Siempre he querido llevar vestidos sin mangas pero nada.Veo a las actrices con esos brazos largos y me da una envidia...
