Ayudas al ejercicio
Hay muchas maneras de quemar grasas. El ejercicio en el que se "suda" mucho siempre facilita ese objetivo. Correr, actividades de lucha, atletismo en general siempre son buenos aliados, pero a costa de desgastar el cuerpo y agotarlo a medio plazo. Una gran ayuda serían los complementos alimenticios.
En contra de ciertas creencias, el asociar suplementos y nutrición deportiva a estar "musculado" es erróneo. Es cierto que hay muchísimos productos que ayudan o favorecen a poder ensanchar tu musculación, ya sea de forma pasiva, y los que se asocian activamente al deporte (sea antes, durante, o después de ejercitarse).
Es mas, la mayoría de la nutrición deportiva suele estar compuesta de ingredientes naturales, que normalmente pueden tener alguna adición para dar color, sabor, y conservantes, pero no mas que cualquier alimento precocinado de los que utilizamos a diario.
Ejemplos serian algunos de estos productos, que representan una de las marcas mas fiables y de calidad del mercado:
*Para grandes deportistas, un completo: Beef Monster de AMIX:
http://milleniumgym.es/shop/proteinas/2-beef-monster-1-kg.html
*Para deportistas o no, pero que hacen gran desgaste físico: Daily One de AMIX:
http://milleniumgym.es/shop/vitaminas-minerales/160-daily-one-60-tabs.html
*Para completar las vitaminas que te faltan: Vitamin caps 1000
http://milleniumgym.es/shop/vitaminas-minerales/162-vitamin-c-1000-100-capsulas.html
Ya sabes que no son sustitutos de comidas, son ayudas al cuerpo según tu propósito
Un saludo
