Ummm
vamos a ver. Hay que tener los conceptos claros ya a estas alturas después de varias charlas durante meses acerca del mismo tema: a los músculos les cubre una capa de grasa, más gruesa o mas fina, tu sabrás, pero grasa (a no ser que seas todo fibra) para que se te marque cualquier músculo, hay que quitarle la caporra de grasa de encima y eso se consigue con ejercicio aeróbico/cardiovascular, como lo quieras llamar. ¿La electroestimulación sirve? si, es una manera de trabajar el músculo sin esfuerzo pero, ni es más eficaz que los ejercicios al natural ni hace milagros. Y no hace milagros ni cara a tonificar bien suponiendo que apenas tengas grasa que cubra el músculo ni muchisimo menos te elimina dicha grasa.
ASi que, si quieres, para tonificar, te lo compras,pero que tengas en cuenta que si tienes grasa por encima del musculo este no se va a ver por mas que lo tonifiques.
